Headcoach - Körper, Geist und Lebensqualität im Sport

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Start des Podcasts mit Folge #0

24. Januar 2018 #11 Nicht mehr Taub dank Chiropraktik - Interview mit Viveka Jaeger

#7 Medien, Sport und Psychotherapie - Interview mit Jessica Witte-Winter

Interview mit Jessica Witte-Winter, die neben dem Medienbereich ihren Sinn in der Arbeit als Psychotherapeutin gefunden hat und darin aufgeht. Sie spricht darüber, wie sie dazu gekommen ist, warum die Hypnose dabei eine große Rolle spielt und wie wichtig die Familie ist.

#5 Angst-, Druck-, und Stressregulation - Hallo Neandertaler

In dieser Folge nehme ich mir das Thema "Angst-, Druck-, und Stressregulation" vor. Wo kommen Angst, Stress und Druck her, wie entsteht das Ganze und was kann ich machen, um mich selbst aus dieser Situation heraus zu holen?